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傳統觀念中，眼皮跳不停或頻頻抽動和個人吉凶有關，不過醫師表示，這是沒有科學根據的說法，並指出眼皮狂跳可能是因為睡眠不足，甚至過度用眼造成的結果，也有可能是受病毒感染導致神經異常。如果眼皮跳的情況太嚴重的話，建議就醫檢查，切莫認為「左眼跳財、右眼跳災」，輕易放著不管。

根據《蘋果日報》報導，衛福部桃園醫院眼科主治醫師表示，眼皮狂跳可能是因睡眠不足，或沉迷滑手機、平板造成的用眼過度，會讓控制眼皮肌肉的神經異常。想改善的話，只要每天睡足7、8小時，並節制使用3C產品，再搭配適度冰敷穩定眼部神經，應可改善。

▲眼皮跳可能是因為睡眠不足造成。（圖／翻攝自Pixabay）

此外，當顏面神經受病毒感染或外傷，眼皮有可能會有不同問題發生，像是感冒病毒侵襲第7對腦神經時，眼睛會無法正常張開、眼皮會下垂甚至易常抽動；若受傷損及第3對腦神經，則會造成眼睛無法閉合、眼皮抽動的情形。

醫師提醒民眾，平時不要忽略眼皮狂跳，如果情形累積超過1周，可以先試著調整作息，並減少用眼，若狀況還是未改善，建議一定要就醫檢查神經是否正常。